Мы можем Зарядитесь энергией с карате

Общие сведения

  • 10 minutes - 30 minutes
  • Внутри и вне помещения
  • Взаимодействие
  • Минимум: 10
  • Максимум: неограниченно

Посмотреть фото

Посмотреть видео

Наполните участников энергией, а конференцию, собрание или офис - жизненными силами!

Описание программы

Вдохновляющее знакомство с основами карате - это идеальный «энерджайзер» и полезная тренировка для сердечно-сосудистой системы, которая была создана специально для корпоративных занятий! Карате улучшает самочувствие сотрудников в целом и поддерживает упорство и уверенность в себе. Упражнение «Мы можем» пробуждает органы чувств, улучшает сфокусированность и концентрацию; это отличное тонизирующее средство, которое поможет Вашим сотрудникам всегда быть в тонусе!

Процесс

Под бдительным взором руководителя, Ваша группа научится кихону - базовым техникам карате, которые представляют собой ключ к совершенствованию характера и изменению мировоззрения.

Тренинг начинается с уникальных дыхательных упражнений для приведения души и тела в гармонию. Продолжится он рядом упражнений на растяжку, которые помогут снять стресс и улучшить гибкость - отличные инструменты для работы над собой, которые можно использовать и на своём рабочем месте!

Теперь участники выучат несколько несложных поз и движений рук - эти составляющие кихона учат тому, что всегда важно оставаться сфокусированным и подвижным, а их синхронное выполнение принесёт настоящее наслаждение!

Спокойствие

Тренинг включает и короткую медитацию, чтобы, снизив бешеный ритм сердца и освежив участников, подготовить их к продолжению конференции!

Посмотреть фото

Посмотреть видео

Общие сведения

  • 10 minutes - 30 minutes
  • Внутри и вне помещения
  • Взаимодействие
  • Минимум: 10
  • Максимум: неограниченно
  • Enquire about this event

Основные потребности

  • Подзарядка на конференции
  • Веселье и мотивация
  • Практическое лидерство
  • Стимулирование креативности
  • Объединение команд

Послать запрос

Необходимо заполнить поля *